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医生支招预防春季疾病
日期:2007-04-11  发布人:admin  浏览量:2453 出处:
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本报讯(记者  陈晨)3月中下旬以来,在学院校医务室和华川医院里,许多同学因患感冒、急性肠道感染、消化不良等疾病前来就诊。

学院医务室陈医生指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气忽冷忽热,是各类疾病多发的季节,急性病患者的就诊率明显高于其它季节,并且疾病的种类也比较多。若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,因此春季养生应以预防为主。

对此,陈医生开出了一张春季预防疾病的处方 :一是要讲究卫生,勤洗澡、洗手,勤换洗衣服,勤晒被子;二是不吃生、冷食品,不饮用生水,尽量少吃零食;三是要加强锻炼,增强体质,运动后满身大汗,不要急于冲澡;四是生活要有规律,保证有足够的睡眠;五是搞好室内外卫生,保持空气流通和地面干燥;六是要关注天气变化,适时增减衣服;七是不要乱倒乱仍食物;八是少到人流密集的公共场所活动。

陈医生还提醒师生,一旦发觉自己身体不适,应该及时到医院治疗。

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